Aziatische roerbak van eiernoedels met malse kipfilet en frisse groenten, afgewerkt met een lichte, smaakvolle Aziatische saus

€ 6,99

Opties

Wissen

Aanvullende informatie

Ingrediënten

Eiermie(Gluten),Kip(halal) Broccoli ,witte kool, prei, winterpeen, Taugé, ui, Knoflook, paprika, selderij, Ketjap (gluten)(soja)Kippenbouillon

Voedingswaarden per 400g

Energie: 512 kcal
Koolhydraten: 41,6g
Eiwitten: 50 g
Vetten: 15,g
Suikers: 4,8g
Vezels: 5,2g
Verzadigd vet: 4,0g
Zout: 1,5g

Bereidingswijze

Magnetron: 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd.

Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd.

Oven:120 graden: +/- 20 minuten.

Pan: Verhit een pan op middelhoog vuur en vet de bodem in met een kleine hoeveelheid boter of olie.